春季養身有道 「強肝」最重要！
2016-03-07
春季是萬物萌生的季節，人體也隨之活躍起來，在這個美好的季節，對身體進行調養是非常有利的。依照傳統醫學養生之道，春季養生以「養肝」最重要。
肝臟是人體最複雜的器官，具有代謝、轉化、解毒、合成蛋白質、排泄功能，以及調節其他內分泌器官製造荷爾蒙的任務。而中醫認為肝主疏瀉，利用春季揚升，是對肝氣的調暢，強化肝臟生理機能最有利的季節。
春季是萬物萌生的季節，人體也隨之活躍起來，在這個美好的季節，對身體進行調養是非常有利的。依照傳統醫學養生之道，春季養生以「養肝」最重要。
肝臟是人體最複雜的器官，具有代謝、轉化、解毒、合成蛋白質、排泄功能，以及調節其他內分泌器官製造荷爾蒙的任務。而中醫認為肝主疏瀉，利用春季揚升，是對肝氣的調暢，強化肝臟生理機能最有利的季節。
