洋蔥槲皮素:植物界的守護力,打造日常防護好體質

2025-05-15

在琳瑯滿目的植物營養素中,「槲皮素」(Quercetin)因其天然來源與廣泛應用,被譽為多功能的植化素之王。

而洋蔥,更是日常飲食中含槲皮素最豐富的天然食材之一。

 

什麼是槲皮素?

槲皮素是一種天然黃酮類化合物,廣泛存在於許多蔬果與植物中。它最為人知的來源之一,就是我們常見的洋蔥。紅洋蔥、紫洋蔥中的外皮與表層尤其富含槲皮素,經萃取濃縮後,便能成為補充營養的有效來源。

 

植化營養的核心力量:黃酮類

槲皮素屬於一大類稱為「黃酮類化合物(Flavonoids)」的植物營養素,是植物天然防禦系統的一部分,不僅賦予植物鮮明的色澤,也是植物用來抵禦紫外線、病蟲害等環境壓力的重要物質。

對人體而言,黃酮類成分可視為一種「植物提供的微營養」,經常被拿來討論與日常調節體質、維持健康有關。槲皮素作為其中一種活性最強的黃酮類,不但來源豐富,也因為其結構穩定、易被人體吸收,成為草本營養補充中的熱門成分之一。

適量補充黃酮類,就像為身體打好營養基底,是打造日常健康防線的重要一環。

 

洋蔥槲皮素的應用與益處

根據營養研究與日常觀察,槲皮素在人體調養中扮演以下角色:

  • 維持生理機能:槲皮素可作為植物來源的營養補充,有助日常保養與身體平衡。
  • 日常環境調適:現代人處於空氣不佳、作息不定的環境,槲皮素被認為是維持防護力的優良植化素。
  • 支持順暢生活:當外在環境影響呼吸舒適時,槲皮素常與其他草本成分搭配,讓身體恢復自然節奏。

 

為什麼選擇萃取自洋蔥的槲皮素?

相較於一般植物來源,洋蔥中的槲皮素型態穩定、吸收度佳,適合日常食補與保健產品添加。經專業濃縮與萃取後,可減少洋蔥氣味的不適,讓營養補充變得更簡單、友善。

 


每日的滋養,就是給身體一份長期的投資;

打造適合現代人節奏的調養配方,幫助你在快節奏生活中維持理想狀態。

 

現在,就讓洋蔥槲皮素陪你啟動日常的守護力。